Je kindje is niet helemaal lekker en je wilt toch even zijn temperatuur opnemen. Uit ervaring weet je dat hij dit niet altijd even leuk vindt. Net als jijzelf. Het monitoren van je gezondheid en die van je gezin is echter heel belangrijk. Meten is weten dus daar hoort ook een temperatuurmeting bij. Een infraroodthermometer, […]
Als je slechte ter been bent of andere lichamelijke klachten hebt dan heb je soms hulp nodig. Zeker wanneer je alleen woont of alleen thuis bent is het erg prettig dat je op ieder moment iemand kun waarschuwen wanneer dat nodig is. Een persoonlijk alarm, ook wel paniekknop of seniorenalarm genoemd, biedt uitkomst. Te allen […]
Het is niet iets waar je graag aan toegeeft, maar soms heb je nu eenmaal een steuntje in de rug nodig. Een scootmobiel kan helpen om langer mobiel te blijven. Je zoeft overal naartoe met een druk op de knop. Ideaal! Zeker wanneer je slecht ter been bent is het aan te raden. Zo kom […]
We drinken veel te weinig water. Meestal komt het pas in ons op wanneer we dorst krijgen. Dan is het eigenlijk al te laat. Voor je gezondheid en je huid is het belangrijk voldoende water te drinken. Of dat nu op je werk is, thuis of in de sportschool. Als je jezelf aanleert om een […]
Het is eindelijk mooi weer en je bent lekker een dag naar het strand of zwembad geweest. ‘s Avonds stap je onder de douche en wanneer de straal je huid raakt merk je dat deze heel gevoelig is. Oops, je had je iets beter in moeten smeren. Na een paar dagen is het wel weer […]
Ik ga op vakantie en neem mee…zonnebrandolie! Deze mag zeker niet in je koffer ontbreken. En wel om een aantal redenen. Ten opzichte van zonnebrandcreme heeft zonnebrandolie een aantal voordelen. Zo wordt je huid optimaal verzorgt tijdens het zonnen. Daarnaast zorgt het ervoor dat je sneller bruin wordt. De meeste zonnebrandolien bieden bescherming tegen de […]
Het water dat in Nederland uit de kraan komt is veilig om te drinken. Dit in tegenstelling tot de meeste andere landen in de wereld. Daar hebben we mazzel mee. Echter, de waterkwaliteit is zeker niet overal in Nederland hetzelfde. Het kalkgehalte heeft een grote invloed op de kwaliteit van het water. We spreken dan […]
Er komt voor ons allemaal een moment dat we iets minder te been zijn dan toen we 18 waren. Het doen van boodschappen gaat lastiger en je staat minder stabiel in je schoenen. Ook bij een revalidatie lukt het soms niet om zelfstandig te lopen zoals je dat gewend bent. Je mobiliteit opgeven? Geen denken […]
Rode ogen, benauwdheid, een loopneus, vermoeidheid, traanogen, jeuk, het is nog maar een kleine greep uit de klachten die je kunt hebben bij hooikoorts. De symptomen hoeven lang niet voor iedereen hetzelfde te zijn. Het vinden van het beste middel tegen hooikoorts valt nog niet mee. Grote kans dat je al een tijdje op zoek […]
Als je thuis komt van je werk heb je vaak geen puf meer om de deur uit te gaan voor de sportschool. Toch wil je graag gezond en fit blijven. Hoe kan dat beter met een hometrainer? Het is een investering voor je gezondheid. Je hoeft er de deur niet voor uit dus de kans […]